06月22 氣血充足百病不生 中醫(yī)支招5個(gè)秘方

中醫(yī)講“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血相互依存共同保持著我們身體的健康。氣血充足是身體健康的基礎(chǔ)，如果出現(xiàn)了氣虛，血虛或者氣血兩虛的情況，那么自然會(huì)影響到身體的健康狀況。那么怎么補(bǔ)氣血呢? 中醫(yī)認(rèn)為，陰陽(yáng)和諧，氣血健旺，經(jīng)絡(luò)順暢，則百病不生。因此，養(yǎng)足氣血對(duì)人體健康至關(guān)重要。